Défis Collectif de la Ligue Contre le Cancer

19 mars 2020

Défis Collectif

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Bonjour chers amis Ligueurs 😊

 

Dans ces circonstances exceptionnelles qui nous obligent à rester chez nous, le Comité du Gard vous propose un défi collectif spécial lutte contre le coronavirus ... à domicile ! Pour réaliser ce challenge, rien de plus simple ! Il suffit de faire de l’activité physique, n’importe laquelle, tant que vous bougez.

 

Objectif 1 : réaliser un tour de France (3700km) par toute activité physique possible avant la fin de l’épidémie.

-          qui sur son vélo d’appartement, qui sur son rameur, qui sur son twister, qui sur son vélo elliptique, ... ou tout simplement en marchant (dans le cadre des recommandations gouvernementales). Ce sera notre façon à nous de lutter contre ce corona virus qui nou

s immobilise 😃

-          Je vous propose d'écrire un commentaire sur ce blog par ou sms ( 06 03 80 22 21) chaque soir avec les kilomètres (ou nombre de pas), relevés sur vos appareils ou podomètres sur vos téléphones. Les distances réalisées depuis lundi seront comptabilisées.

-          Chaque jour nous mettrons à jour le blog et chaque samedi vous recevrez l’avancement collectif depuis le début du challenge.

Si vous manquez d’idées d’activités physiques nous vous en enverrons, et vous pouvez prendre exemple sur les jeune Toulousain qui a fait un marathon sur son balcon.

                                                                                                                                                                                                    

Objectif 2 (pour les plus à l’aise avec la technologie, et qui le souhaitent) :

-          Prendre une photo lors de vos activités physiques et de nous l’envoyer. A la fin de l’épidémie nous réaliserons un livre photo.

-          Poster votre photo sur les réseaux sociaux avec le hashtag #LiguevsCovid19

 

Voyons si à nous tous, nous sommes capables de faire un tour de France 😃 Drôle non ? il suffit que chaque bénévole fasse en moyenne 30Km sur toute la durée du projet. D’autant que nous ne savons pas combien de temps nous avons pour le réaliser, deux semaines ? quatre semaines ? plus ?

 

Puisque nous sommes confinés à la maison, amusons-nous ensemble !

Qui veut participer ? J’attends vos inscriptions pour cet extraordinaire voyage ... sur place 😃

Bouger et rester actif est un moyen de rester en bonne santé.

 

Et n’oubliez pas, prenez soin de vous 😊

Posté par liguevscovid19 à 09:42 - Commentaires [1] - Permalien [#]